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Articles in 途徑3 “意義”

有關生理上的殷盛
By Guest Author  
May 17, 2011 – 10:08 am | No Comment


何婉雲 譯
在Martin Seligman的新書Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being,他用了PERMA作為新的模型去了解幸福感。而 Seligman教授從以往過去數十年有關人類如何感到殷盛的研究中,他歸納出幸福感是由簡稱PERMA的五條重要支柱組成的:正面的情緒,投入感,人際關係,個人意義和(最新加入的)完成度。

正確判斷
By Guest Author  
March 28, 2011 – 10:32 am | No Comment


何婉雲 譯
判斷這個字本身不是好的名稱。即使一個字原有的意思是中性是因為判斷可以是同時負面和正面的,而現在判斷性幾乎一面倒的用作為負面的判斷。所以在城市的字典中判斷性這個字最普遍的定義,通常形容為最簡單,帶有諷刺性的意思:「一種通過傷害他人的方法而令自己感到良好。這是通常因為思想的狹窄以及缺乏禮貌。」

正面心理學的壽命有多長?
By Guest Author  
March 8, 2011 – 2:47 am | No Comment


李敏如 譯
正面心理學是用來回應心理學和社會科學偏重於精神健康的。心理學的科學,是著重於精神問題和弱點的,這並沒有足夠的時間和注意力在人類發展和強項上,換句話說,心理學並沒有專注於正面的那一方面。

相信聖誕老人
By Guest Author  
December 17, 2010 – 4:47 am | One Comment


張帆 譯
本週六標誌著我的丈夫Tim和我在Red Door Family Homeless Shelter 的節日派對上扮演聖誕老人夫婦的第十四個年頭。儘管這是我們所做最讓人心痛的事情,但這也是我們一年當中最充實的4個小時。我們也把幫助一個無家家庭變成了一項傳統,他們最近剛剛離開了居所、親人和朋友。這些年來,我的朋友們已經幫助過許多這樣的家庭,但是今年的經歷的確奇妙。

社會大眾的幸福:創建豐盛世界
By Timothy So  
July 18, 2009 – 7:40 am | No Comment

蘇德中 著, 蔡潤琴 譯
Gross Domestic Product in 2007國際正面心理學協會第一屆世界會議(WCPP)的開幕及閉幕演說中,Dr. Martin Seligman提出了一項具挑戰性的目標:
於2051年把關注「豐盛人生」的世界人口由目前的10-15%提高至51% 。 
這個宏亮的目標所追求的,使正面心裡學及快樂的科學不但止於個人層面(individual level),更延伸至社會制度及大眾層面(population level)。

螢火蟲和人多力量大
By Derrick Carpenter  
June 23, 2009 – 2:09 am | No Comment

張翔 譯
昨天傍晚,我和幾個朋友相約見面。我穿過費城中心那個翠綠公園的時候,我正在腦海裏設計著許多有趣的話題,以便在上個週末的國際正面心理學協會(IPPA)第一次世界正面心理大會上演講。天色逐漸的暗下來,當我輕輕的踩著草地的時候,一個光電突然吸引了我的注意。它就在我腰間的位置,在充滿夏天氣息的空氣中懸停著,一隻螢火蟲。它的身體在發亮,散發出琥珀般華麗的光。在來費城以前,我已經很久沒有見過這些美麗的昆蟲了。

怎樣看待青少年的積極性
By Christine Duvivier  
April 9, 2009 – 9:04 am | No Comment

Phoebe Fan 譯
成功的人,企業家,首相,諾貝拉獲得者,科學家,領導人。當你看到這些人物名詞時你會想到什麼樣的詞語呢?學術不精的?不成功的?沒有動力的?
這些大概不會是你的第一印象,但是很多從事這些事的人在高中並不是個好學生。事實上,BBC的一項研究表明“絕大部分”在英國自己創業成為億萬富翁的人都在學校時代掙扎過。

世界的存育在於原始。 -Henry David Thoreau
By Aren Cohen  
March 12, 2009 – 2:14 am | No Comment

陳健邦 譯
walden-pond.jpg春天要來了。對於正面心理學家來說是個好消息。
最近我在看超自然論作家的作品,包括宣揚人與自然共通之重要性的Henry David Thoreau。在1845年,Thoreau毅然前往近Walden Pond的森林,住了兩年兩月兩日。當被問到原因時,他答道:「我往森林去是因為我想從容不迫地生活,僅僅面對生命中本質的事實,以及看出,如果我沒法從這當中學到甚麼,於自己行將就木之時會發覺自己從來沒活過……我想深刻地生活和提取生命的精髓……」雖然Thoreau在那三個月中過著頗為孤獨的生活,但他真的把自己坦於大自然的偉大前,無疑,他活過了。

激勵:起伏與槓桿調整
By Kathryn Britton  
March 7, 2009 – 2:11 am | No Comment

張翔 譯
Plant Motivation negative approriate feedback ppnd happiness許多年以前,我的一個同事慢慢的變得缺乏動力。他依舊來上班,但只是將時間花在看報紙上,打私人電話,或者在休息室裏到處閒逛。由於他的工作涉及到多個長期的專案,他的這種日益缺乏生產力的情況並沒有立即得到體現。
當事情變得明朗起來,什麼事都沒有發生。沒有人跟他談關於他表現的事情。看報紙,打電話和長時間的休息依然繼續著。

書評:這是一個人吃人的世界,還是我們生來就是善良的呢?
By Sherri Fisher  
March 5, 2009 – 10:25 pm | No Comment

陳騰達 譯
Dog Eat Dog WorldThomas Hobbes的一句名言形容人生為「孤獨,貧窮,骯髒,野蠻,和短暫的。」 相反地, Dacher Keltner卻把生命描述為「善者生存」。他的新書Born to Be Good: The Science of a Meaningful Life,提出證據支持人類逐步進化並發展正面情緒以建立人際關係,同時不斷向「善」前進著。在這本很吸引人的著作中,Keltner引領著讀者穿越時空在廣泛的層面上探索人類的經驗和文化。