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Articles in 三大分支

堅持:一個中國人典範
By Guest Author  
June 28, 2011 – 5:43 am | No Comment


下面這些書有些什麼共同特點呢?《本傑明佛蘭克林的自傳》、《博伽梵歌》、《希伯來文聖經》、《柏拉圖的道歉和共和國》、《新約》和《盲目樂觀》。
答案是:他們都出現在積極干預的閱讀清單裏。那是我2009年上的一個應用積極心理學的碩士課程。他們之所以在清單中是因為他們都談到人的積極轉變,正如James Pawelski 老師所展示的那樣。
但是我的第一反應是:“他們都不是中國書籍!”

自由意志與自由意止
By Guest Author  
May 18, 2011 – 12:36 am | No Comment


杜訓怡 譯
究竟是我們的心靈告訴我們的身體應該做甚麼,還是我們的身體告訴我們的心靈應該想甚麼?
在1983年, Benjamin Libet和他的同事做了一個在科學界內廣為人知的實驗,然而,或許是因為研究成果較為敏感,這個實驗並不被廣大公眾所周知。

你真的想要更快樂嗎?每個人都需要知道的三條簡單的原則
By Bridget Grenville-Cleave  
April 27, 2011 – 7:56 am | No Comment


在我和東倫敦大學MAPP的研究生Miriam Akhtar 合上的積極心理學碩士課程上,感激常常顯現出他在提高幸福感中的作用。感激活躍在人們寫感謝信時,週末回首三件好事時,或者只是簡單地真誠地對別人說“謝謝”的時候。

年齡增長中的正面情緒和情感的複雜性
By Kathryn Britton  
April 7, 2011 – 10:08 am | No Comment


何佩融 譯
今年年初,我花了一周的時間在有提供生活支援服務的院舍中探訪母親。當時,我也住在那裡,睡在那張臨時的褶床,並與母親在公共飯堂一同用膳。那裡的工作人員建立了一種「剛好足夠」的關懷和尊重文化。當長者有需要時,他們會給予幫助,而在他們不需要幫助時,讓長者自行照顧自己。我的母親只要帶著助步車,她也可以自行出外散步。

把長處理論提升至新境界
By Guest Author  
April 6, 2011 – 10:24 am | No Comment


殷明慧 譯
早於2001年我拿起了Marcus Buckingham和 Don Clifton的Now, Discover Your Strengths. 當時, 那仍是新出的書。 當我開始看它,我便立即被長處理論迷住了。 在這十年間, 我這狂熱和執業者開辦了工作坊, 培訓人們, 和不斷閱讀所有有關長處的東西。 最近, 我為PositivePsychologyNews.com寫了一篇有關我在實踐中所學的文章:What Do You Do With a Strengths Assessment?

美國本土音樂:透過音樂欣賞建立正向社區
By Guest Author  
March 31, 2011 – 9:44 am | No Comment


蔡潤琴 譯
美國新澤西州Asbury Park被選為從2011年4月17日開始的Smithsonian Institution本土音樂展演的場地。這場歷時一整年的獨特回顧展演,標誌著Asbury Park那響徹雲霄的音樂承傳。由Smithsonian及New Jersey for the Humanities Council贊助,New Harmonies向美國本土音樂致敬的方式包括全市音樂會、藝術、講座、電影、導遊、教育節目、音樂歷史導賞及舞蹈。這些紀念活動將為這海濱社區帶來生命活力及人文氣息。

正面心理學的壽命有多長?
By Guest Author  
March 8, 2011 – 2:47 am | No Comment


李敏如 譯
正面心理學是用來回應心理學和社會科學偏重於精神健康的。心理學的科學,是著重於精神問題和弱點的,這並沒有足夠的時間和注意力在人類發展和強項上,換句話說,心理學並沒有專注於正面的那一方面。

鏟雪培養意志力
By Sherri Fisher  
February 11, 2011 – 8:52 am | No Comment


蔡潤琴 譯
「沒有事情比永無止境的工作更令人疲累的了。」~ William James
只不過一個月多一點點的時間,英國中部的降雪已超過七呎。有人叫苦連天,嚷著與其面對鏟不完的雪,不如搬到佛羅里達去;也有人一面嘲笑壞天氣,一面賣弄他們那台剛買的新型鏟雪機。這邊廂處變不驚的群眾邊說「管他呢!」邊捱著過嚴冬;那邊廂最多人掛在嘴邊的是「我撐不下去了!」

工作中的賞識
By Guest Author  
February 3, 2011 – 8:30 am | No Comment


王宜驕 譯
「感覺你現有工作低估了你的價值嗎?」這是2006年澳大利亞報紙裏很抓人眼球的一個公司的招聘廣告題目。當時,這篇廣告啟發了我。我因此寫了一篇探討賞識在工作中的重要性的文章。前幾周,朋友和客戶跟我分享的故事讓我又想起了這個題目。他們當中有的人改進了現有職業或工作環境,有的在現有工作上做的不開心。

鑒賞性閱讀
By Guest Author  
January 27, 2011 – 8:41 am | No Comment


侯洋 譯
熊十力,中國著名學者,曾給他的學生徐復觀指定一本書閱讀。兩人再次見面的時候,熊先生問他,「你覺得這本書怎麼樣?」
「這本書有很多不當之處,」徐回答道,隨後他指出書中的幾處錯誤並提出自己的意見。說完之後,他十分得意,滿心以為老師會誇獎他的學術尖銳性。