2009
蔡潤琴 譯
「有些時刻,你發現自己跟另一個人合成一體。這是一個大發現。存活是生命的第二法則,第一法則就是我們都是一體。」Joseph Campbell
正如Joseph Campbell所言,有些時刻,我們會跟另一個人如此接近,令我們覺得兩人好像已合成一體,或者,愛就是能令人二合為一的唯一力量。對很多人來說,愛的魔力能帶來不同的正面結果比如快樂、滿足感和正面情緒(Kim & Hatfield)。但到底是甚麼令愛充滿魔力?答案言人人殊:存在和重要的感覺、得到重要的人的感情支持(尤其在困難的日子),甚或親密和友愛的感覺。Elijah Mickel (《Africa Centered Reality Therapy》及《Choice Theory》的作者)和Cecilia Hall(Delaware State University)最近寫了有關完美的愛的5份禮物,我希望能在這個充滿愛意的2月份──西方的情人節和東方的元宵節同在這月份──和你們分享這些巧思。
2008
吳瑞茵 譯
為甚麼那麼多人無法達成新年大計? 能夠達成祟高目標的運動員和那些連小事都一再拖延的人有甚麼分別?
這些都是我作為人生教練的重要問題, 因為我的工作圍繞著幫助人們發現及獲取他們在人生中想得到的東西。 《Creating Your Best Life: The Ultimate Life List Guide》 是我在這課題上找到最好和最全面的資源。
2008
劉詠汶 譯
我花了不少時間啟導品格良好的青年 ── 在生活上領先的一群,最近我有機會接觸年齡介乎12至20歲的邊緣少年,他們是一所治療中心的宿友。這些男孩/青少年在被虐的環境下長大,而他們最終亦成為虐待狂。表面看來,這些男孩與常人無異,但當你與他們相處,便會開始看到他們眼中的痛。他們都已經進入教導所,受輔導員嚴格監管,所有男孩要時刻逗留在輔導員的視線範圍內,
2008
蔡潤琴 譯
5月8至9日,第3屆「快樂及其原因」(Happiness and Its Causes)會議在澳洲悉尼舉行,超過2,000人出席。
這是其中一位與會者Amanda Horne 的報告,她是Authentic Happiness Coaching 的畢業生,以及International Positive Workplace Alliance
的成員。 Amanda是一位輔導員、行政導師及顧問,她的業務主題是「成長、正面人物及職場」(Thriving, Positive People & Workplaces)。
2008
蘇德中 著
「愛,可以消除任何疾病、過錯、不幸與罪惡,是上天賜予我們創造和重燃生命的力量。」—Lydia Maria Child (1802–1880)
黎克特製7.8級大地震於上星期一突襲中國四川省汶川縣,不但摧毀了無數城鎮,還奪去了數以萬計的寶貴生命。截至現時為止,地震已造成三萬死亡,而英國廣播公司(BBC)預料死亡人數將高達五萬人。天災震撼了大地,更震撼了人們的心靈!
2008
劉碧琪 譯
我其中一個身份是蘇格蘭Howard League的秘書。John Howard是18世紀刑法改革運動的發起人:在1775年至1790年間,他在歐洲到處尋找人道的刑法制度,然後推廣到英國。1921年,在Margery Fry的領導下,Howard Association和Penal Reform League合併,如今分支遍佈全球。
2008
蘇德中 著
「當一個人為了去完成某些困難但值得的願望,身體或精神在自願的付出下發揮到它的極限,最美好的時刻便降臨。」
Mihaly Csikszentmihalyi
生日是一個特別日子。我們都在生日時許願。但似乎這僅僅是一個習俗而已,因為我們大都經常隨即忘卻我們的生日願望和目標。儘管有些人嘗試實現它,我們也許沒法抵抗過程中的艱辛或誘惑而放棄夢想。夢想夢想,年復年被埋葬在形形役役的生活洪流中。據說,少於15%的生日願望是被實現的:多數都在兩週內遭遺棄。
2008
黃偉賢 譯
「你會建議我們如何與陌生人分享正面心理學?」一個近期講座的參與者問。這出奇不已的問題令我靈光一閃,我下意識地答 「對人好一點」。這簡潔的回答涵蓋了在兩秒內能想到的答案。兩星期後我將那天流過我腦海的東西再想一遍,它們包括:
2008
劉碧琪 譯
兔子自古以來是繁殖力的象徵,而且標誌著春天的到來。在思考兔子、復活節,以及Sherri Fisher的佳作正面心理學不只是快樂時,我與一位從接近赤道的地方工作歸來的朋友傾談,我問:「你最掛念甚麼?」他很快回應說:「季節。我想念季節。」
2008
劉詠汶 譯
我相信能從正面心理學的領域裡發掘出一個人怎樣渴求透過旅遊去尋找自我、尋找生命意義、及尋找快樂。這是我在閱讀Elizabeth Gilbert的”吃、禱、愛”(“Eat, Pray, Love”)後而獲得啟發的。Gilber為著改變生活而筋疲力竭後,便把自己沉浸在意大利、印度和岩里去學習快樂、付出、及平衡的藝術。