澳大利亞教育正面心理學討論會

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趙昱鯤 譯
Helen McGrath and Toni Noble第一屆澳大利亞教育正面心理學專題討論會於2009年5月9日,星期六,在悉尼大學召開。 
這次研討會是一個鼓舞人心的活動,志同道合的人士彙聚一堂,分享他們在學校如何實施正面心理學方法的經驗。結論是響亮的:正面心理學在澳大利亞的教育界裏蓬勃發展,教育的各個領域都在活力十足地實施它。

 

結他英雄或高校?一個家庭的抉擇

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蔡潤琴 譯
Beach Walk AloneBlake Peebles是高校二年級生,他中午起床,做幾小時學校功課,然後練10小時《結他英雄》(音樂視頻遊戲系列)。他的父母瘋了嗎?
也許,但不妨這樣想想:根據《American Way Magazine》五月號的一篇報道,Blake每天在家上課及補習3小時,代替上8小時高校,經過測驗,他現在具12年級的程度,他有更多朋友,更常參與社交。同時,他對電腦遊戲不但投入,也很在行,這是目前的經濟發展得最快的範疇之一。

 

像孩童般的愛:發自我們的頭腦並進入 ...

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陳曉翎 譯
Zestful Indian Boys當我代表International Positive Psychology Association (IPPA) 每月通信訪問George Vaillant的時候,我問他右腦較發達的人是否比左腦較發達的人容易表達情感。他覺得這是個有趣而且重要的題目,並建議我在下一期的PPND裏發表。  
我沒有得到一個直接簡單的答案,但我在上月跟我母親往印度的旅途中一直反思這個問題。這個旅行是我跟媽媽為Evershine English school的新大樓送上祝福和奉獻之旅,這學校是一所為生活條件落後的班加羅爾(Bangalore)偏遠地區的小孩子提供教育的資助學校,一所在十多年前我們已經開始幫助建立的學校。

 

怎樣看待青少年的積極性

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Phoebe Fan 譯
成功的人,企業家,首相,諾貝拉獲得者,科學家,領導人。當你看到這些人物名詞時你會想到什麼樣的詞語呢?學術不精的?不成功的?沒有動力的?
這些大概不會是你的第一印象,但是很多從事這些事的人在高中並不是個好學生。事實上,BBC的一項研究表明“絕大部分”在英國自己創業成為億萬富翁的人都在學校時代掙扎過。

 

這是給你的,魯濱遜女士 – 學生愛 ...

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趙昱鯤 譯
classroom-photo.jpg你還記得哪個教師真正地影響到了你的人生嗎?對我來說,那是羅賓遜女士,我三年級時的老師。
我還清晰地記得,一天她在教室門口迎接我的那一刻。她對我總是好言善語,但這一天更為特別。我已經不記得她說的話了,但我還記得當時的感覺,和她笑得合不攏嘴的樣子。她可能是在鼓勵(積極建設性的回應)我說的話。在Sherri Fisher、Dave Shearon和我正在寫的一本書裡,我寫入了關於這個時刻的往事。

 

不是你……當你的孩子對而學校錯── ...

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吳瑞茵 譯
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有些嬰兒10個月便會走路,有些到了17個月也不會步行。由最初開始,我們便有70%的表現差距,但我們知道這是正常的,所以我們不會去過份修正嬰兒的步姿。我們明白,他們到了大概一年級,我們不知道、也不在乎誰到了12個月還學不會走路。
我們為甚麼不把這個態度投放在孩子人生的其他階段呢?因為我們知道,當孩子到了35歲的時候,沒有人會知道或在乎他們在中學時的表現。很多年青人都有不能在學校培訓的天份和才能──就像嬰兒的步姿──這和他們在工作和人生上的成功沒有關係,它們或會遲些出現。

 

我們可以做什麼首要的行動去改善學校 ...

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李芷君 譯
girl distance ppnd schools happiness作為一個學生,我常常感到自己不夠好:我是誰及世界期望我是怎樣,常令我感到奇怪。所以,我在學校感到被邊緣化及覺得孤獨。我感到沒有發言權。最後我發現到「不夠好(不夠聰明,不夠好看,或是其他原因)」(or smart enough, or good looking enough, or whatever enough) 的感覺在學童間是過於普遍。

 

和愛有關?

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董蕊 譯
j0227757.jpg想像一間教室,在2月。在一個大大的掛曆上,2號有土撥鼠,總統日上有林肯和華盛頓的圖像,14號有心形。如果你住在麻塞諸塞州和許多北部的州,心形佈滿了在2月掛曆上的最後一周。因為那是寒假,大家都愛假期。
但我想問的是有關愛的一個特殊定義──同情心。根據物理學家Eric Cassell所說,這是所有輔助性專業不可或缺的。(詳情看綜合性的正面心理學手冊)。他說同情與承認跟治癒有關。無論是物理學家、心理學家或老師,如果沒有攜帶同情心在他或她的工具包裏,就不可能幫助別人。

 

用愛和意願去作出改善

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陳騰達 譯
Changes
這個月我們發現了甚麼?
美國的政治舞台進入了一個新紀元,正如Derrick Carpenter告訴我們,「改變」的承諾在空氣中瀰漫著。但和所有的承諾一樣,若果我們忽略了持久的改變源自於自己的行動的話,承諾就會變成錯誤的期望。這是一個選擇。
Dave Shearon有一個看法:「快樂」能產生正面的意願:「你好,我的名字是路易,我想更加快樂,我願意努力使自己更快樂。」 John Yeager的理論將意願看成意志。他認為雖然願望是重要的,但培養出良好的習慣才是達成願望的關鍵。有趣地,這正是「希望理論」(hope theory)的中心思想。
Aren Cohen以一篇充滿希望的文章出色地闡釋了認清自己的意願,運用各種感官去具體化達成願望時的那種美好感覺的重要性。大家試想像一下願望達成時的影像、感覺、氣味,甚至是味道:「太美好了!」她說。

 

想做和決意去做——用力量去把你的夢 ...

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吳瑞茵 譯Generation Me Book Cover
我們必須下定決心培養良好的習慣,我們必須決意建立更好的技能——我們不能只是期望它們出現。
Peter Greer, -Montclair Kimberley Academy前校長
近期被Sean Doyle’s在PPND發表的一篇名為What Do You Wish For的文章感染到了。他說:「願望告訴我們作為人類的意義。它為我們塑造出夢想中重要的東西」。什麼是幫助人們喚醒自己的夢想到去令它們成真的基礎呢? 不幸地,對很多有祟高期望的人來說,願望成了不可思議的想法,而沒有發展成強烈的意願去顯現出一個視野和一個計劃,所以,最後也無法兌現抱負帶來的獎賞。

 
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