2009
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社交網絡與快樂
上述的發現載於世界最權威科學期刊Nature,你會否覺得詫異?哈佛大學社會學家Nicholas Christakis及加利福尼亚大學政治科學家James Fowler以科學實驗証實,我們的社交網絡微妙地影響著我們的快樂。研究顯示,在同一社交網絡中,快樂在人際間的傳播可達三度分隔。換言之,當你感到快樂,你的朋友的朋友的朋友感到快樂的可能性也會較高;而且這不管在真實或虛擬世界中同樣有效。
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社交網絡與快樂
上述的發現載於世界最權威科學期刊Nature,你會否覺得詫異?哈佛大學社會學家Nicholas Christakis及加利福尼亚大學政治科學家James Fowler以科學實驗証實,我們的社交網絡微妙地影響著我們的快樂。研究顯示,在同一社交網絡中,快樂在人際間的傳播可達三度分隔。換言之,當你感到快樂,你的朋友的朋友的朋友感到快樂的可能性也會較高;而且這不管在真實或虛擬世界中同樣有效。
婁敏華 譯
「……為了安全著想,我們都是要做手術。」
我相信人生中總有某些時候會說以上的說話,而我早前亦第一次接受手術。我在想當外科醫生在我的身體中抽取某些不良細胞時,我能否從是次經驗中找到任何正面的得著呢?我們能否利用正面心理學的理論協助病人以更好的狀態接受外科手術呢?
黃泓 譯
三月一日: 心理健康職場會議第二天
第二天集中於如何應用正面心理學的研究成果,去製造一個健康的工作環境。最精彩的是幾個贏得獎項的機構的演講。這些演講顯示創造正面的工作環境不單止是可能的,而且符合公司價值觀和對底層有貢獻。正如會議較早的報告 提到,Clara Cheung 是我這天的副作者及攝影師。
陳曉翎 譯
在你的生命裏、或工作裏,你希望有甚麽感覺?
你可以像列出你的目標那樣,輕鬆的描述出你希望擁有、發自内心並富有力量的感覺嗎?
Doug Newburg (2002)訪問了數以百計的頂尖選手,包括田徑運動員、企業領導人、藝術家和外科醫生,找出讓他們起動的原因。他們的故事都有一個一致的模式。Newburg在他的研究中提取了當中的精華,發明了反響表現模型(Resonance Performance Model (RPM))──我最喜愛的正面改變模型之一。
李敏如 譯
接下來是上月我與暢銷作者Tom Rath訪問的第二部分,他最新的著作是與Barry Conchie一起創作的書Strengths Based Leadership: Great Leaders, Teams, and Why People Follow。(第一部分在這裡)。我學習到他在StrengthsFinders 2.0中所刻畫的34個關於才能的主題可以分為四個範疇︰行政,影響,關係建立,和策略思惟。Rath和Conchie從與四個帶領著不同範疇的成功領袖的訪問而帶出這些領導才能。
蘇德中 著
蔡潤琴 譯
你若想知道更多如何在工作、教育及社區中應用正面心理學,不應錯過第二屆應用正面心理學會議。會議由應用正面心理學中心(CAPP)主辦,將於2009年4月1至3日在英國University of Warwick舉行,來自世界各地的代表將齊集並分享他們的經驗、探討新的研究及應用,以及為未來的發展建立友誼及聯繫。
李芷君譯
我剛剛閱讀完Malcolm Gladwell 最新的書︰ 〈給門外漢︰成功的故事〉(Outliers: The Story of Success) 據Gladwell所說,成功人士單單依靠天賦是不足以保證成功的。機會、努力、家庭、天時、運氣亦擔當重要的角色
陳騰達 譯
我們浸浴在談話的濃湯中。這些談話的內容和含義點綴了我們的生活。
試想想,當你駕車送你的孩子上學,我突然轉向切線(令人討厭)。如果你說“男司機-都是壞人”,那麼您的孩子就會聯想到這個問題是很普遍的(所有男人)和持久的(沒有希望)。
趙昱鯤 譯
我期待著有一天,不需要再用“積極”來形容心理學或心理治療,因為人們會將它們自動聯繫起來。心理治療領域如何與正面心理學運動相結合,以重新獲得它幫助人們實現他們的潛力的初衷?作為一個治療師,我對使用最新的科究成果來幫助我的客戶很感興趣。
張翔 譯

我從2月28日到3月2日參加了在華盛頓舉行的心理健康工作會議( Psychologically Healthy Workplace Conference(PHWC))。Jocelyn Davis和我負責協助Maryland大學裏一個獨立的研究小組,幫助那裏的學生進行研究各種不同的正面工作地點。我們中的兩個學生,Morteza Farajian和Man Clara Cheung作為報告員參與了這次會議。Morteza和我負責第一天和第三天的會議內容,而Clara則和我一起負責第二天的內容。Clara拍攝了所有的照片。
蔡潤琴 譯
正面心理學如何在商業世界中應用一直受到廣泛的討論。《Business Week》(這裏 及 這裏)及《The Economist》(這裏)都有廣泛報導,業內人士關注正面心理學如何能從商業角度作出貢獻。作為一名職業心理學家及管理學博士生,我當然斑所當然地將‘如何在組織中應用正面心理學’定位成我主要研究範疇。為配合《正面心理學日報》的本月主題 – 最喜愛的正面心理學應用 – 我將摘要我一篇發表於*Ticonzero月刊、名為「Positive Organizational Behavior (POB) in Managerial Decision Making」(So & Giachetti, 2009)的文章,跟讀者分享正面心理學對組織表現的貢獻。 *Ticonzero乃歐洲一份管理及商業期刊,內容包括為商業領袖提供管理及策略的知識