三度影響力與快樂

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email


社交網絡與快樂

上述的發現載於世界最權威科學期刊Nature,你會否覺得詫異?哈佛大學社會學家Nicholas Christakis及加利福尼亚大學政治科學家James Fowler以科學實驗証實,我們的社交網絡微妙地影響著我們的快樂。研究顯示,在同一社交網絡中,快樂在人際間的傳播可達三度分隔。換言之,當你感到快樂,你的朋友的朋友的朋友感到快樂的可能性也會較高;而且這不管在真實或虛擬世界中同樣有效。

成長在澳洲:2008快樂及其原因會議

By Guest Author Guest Author's website Guest Author's email

蔡潤琴 譯

5月8至9日,第3屆「快樂及其原因」(Happiness and Its Causes)會議在澳洲悉尼舉行,超過2,000人出席。
這是其中一位與會者Amanda Horne 的報告,她是Authentic Happiness Coaching 的畢業生,以及International Positive Workplace Alliance
的成員。 Amanda是一位輔導員、行政導師及顧問,她的業務主題是「成長、正面人物及職場」(Thriving, Positive People & Workplaces)。

在地震後的一堂課-無私的愛與付出

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email

蘇德中 著

「愛,可以消除任何疾病、過錯、不幸與罪惡,是上天賜予我們創造和重燃生命的力量。」—Lydia Maria Child (1802–1880)
黎克特製7.8級大地震於上星期一突襲中國四川省汶川縣,不但摧毀了無數城鎮,還奪去了數以萬計的寶貴生命。截至現時為止,地震已造成三萬死亡,而英國廣播公司(BBC)預料死亡人數將高達五萬人。天災震撼了大地,更震撼了人們的心靈!

談忍耐

By Dana Arakawa Dana Arakawa's website Dana Arakawa's email

 

婁敏華 譯

 

由Christopher Peterson 及 Martin Seligman 所訂下的「二十四項性格力量及美德」 (Character Strengths and Virtues,以下簡稱CSV) 並不包括「忍耐」這項特質。CSV 把一些於歷史及不同文化常見的性格力量分為六大類別,分別是:智慧、勇氣、慈愛、正義、節制及卓絕。

敬畏感與昇華感

By Kathryn Britton Kathryn Britton's website Kathryn Britton's email

楊衛飛 譯

卡特納 和海茲(Keltner & Haidt 2003)將敬畏感描述為一種開闊與調適的經驗。開闊不難理解。當我們仰望星空時,當我們目擊颶風及其後果時,甚至當我們感受到一個魅力十足的領袖所散發的我們自身無法想像的人道精神時,我們會有開闊感。調適產生於當我們因慣常的心理結構受到挑戰而震驚時。這樣的挑戰導致迷惑感及失去方向感,有時又帶來啟蒙及再生之感。

音樂是希望之聲

By Bridget Grenville-Cleave Bridget Grenville-Cleave's website Bridget Grenville-Cleave's email

鄭嘉恩 譯
上星期英國唱作人Joan Armatrading 於BBC Radio 主持了一個15分鐘的節目,介紹了福音歌曲、世界音樂甚至古典音樂的合唱團。她邀請了醫生來講解唱歌對人各方面的益處,數名合唱團成員亦在節目上分享他們如何藉著唱歌來尋找人生的新路向。

以「逆境、信念、結果」理解家長參與度

By Dave Shearon Dave Shearon's website Dave Shearon's email

 

陳曉翎 譯

 

家長的參與對創建好學校的重要性一向被廣泛認可。在過去的一個星期裡,我和一個由多位校長組成的小組一起工作,他們其中一位跟我們分享了這個關於ABC’s和家長在學校的參與度的故事。

正面心理學之頭條新聞

By Editor S.Maymin Editor S.Maymin's website Editor S.Maymin's email

鄭嘉恩 譯

正面心理學家的最新消息
首先為大家送上正面心理學家的最新消息:

作為正面心理學的先驅,Dr. Martin Seligman曾經為Sydney Morning Herald (5-3-08)寫過一篇文章,講述他在Geelong Grammar School的研究工作,名為Putting a Smile on Their Dial:
「你最希望你的孩子獲得甚麼?
假若你的想法跟我訪問過的

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