三度影響力與快樂

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email


社交網絡與快樂

上述的發現載於世界最權威科學期刊Nature,你會否覺得詫異?哈佛大學社會學家Nicholas Christakis及加利福尼亚大學政治科學家James Fowler以科學實驗証實,我們的社交網絡微妙地影響著我們的快樂。研究顯示,在同一社交網絡中,快樂在人際間的傳播可達三度分隔。換言之,當你感到快樂,你的朋友的朋友的朋友感到快樂的可能性也會較高;而且這不管在真實或虛擬世界中同樣有效。

在西雅圖的失眠夜? 不妨回想自己的幸福生活。

By Bridget Grenville-Cleave Bridget Grenville-Cleave's website Bridget Grenville-Cleave's email

Kyle Tsui & Edith Lee譯

電影斷背山中的一名澳洲藉演員Heath Ledger的死訊令很多人震驚。他是一個才華洋溢的年輕演員,逝世時年僅28歲,還有一名年輕的女兒。報告指他可能死於服食過量受處方的安眠藥,諷刺的是在Ellen DeGeneres Show的訪問中他提及到他那剛出生的孩子為他帶來的多個無眠夜。

重燃希望

By Doug Turner Doug Turner's website Doug Turner's email

黃偉賢 譯

當我會見個人或夫婦時,無論是以教會領袖或是人力資源管理的身份,我都常常遇見失去希望的人。他們對自己的事業失去希望,對人際關係失去希望,也對自己的個人及人生目標失去希望。當我和他們交談及嘗試協助他們的時候,我一次又一次的記起Rick Snyder 和他的希望理論。

家庭節日習俗:承傳與感恩

By Kathryn Britton Kathryn Britton's website Kathryn Britton's email

蘇德中 譯

在2002年,Barbara Fiese與同事出版了一個對於過去50年有關家庭慣例和習俗研究的評論,探究有沒有足夠的科學證據證明慣例和習俗形成一股重要的推動力去推廣21世紀的健康家庭。

PPND 祝大家新年快樂!

By Editor S.Maymin Editor S.Maymin's website Editor S.Maymin's email

Rebecca Lau 譯

正面心理學日報 (Positive Psychology News Daily) 祝您新年快樂!
感激您過去一年的支持。我們非常享受與您分享文章,也多謝您持續瀏覽我們的網站。以下是我們在2008年對您的祝願!

The How of Happiness by Sonja Lyubomirsky – 書評

By Kathryn Britton Kathryn Britton's website Kathryn Britton's email

吳敏瀅 譯

我提名 Sonja Lyubomirsky’ 的著作 The How of Happiness: A Scientific Approach to Getting the Life You Want 為一本最值得為書架添置的正面心理學書籍。近來有很多好書,其中有一些對某幾個特定的範疇作出了深入的探討,但當你需要向一個只會看一本書的人推介時,我想應該是這本書。

旅程的反思與正面心理學

By Dana Arakawa Dana Arakawa's website Dana Arakawa's email

劉詠汶, Candace Ng 譯

我在秘魯這兩個月的生活、學習、及義務工作該從何說起呢?我茫然抵達秘魯的庫斯科(Cusco),帶著興奮及忐忑的心情開展第一次個人之旅。回想起來,我對數之不盡的寶貴回憶充滿感恩。我嘗試透過正面心理學這面鏡去反思我在秘魯的日子,尤其是當中的義工體驗。

Marvel 教授︰重視兒童的強項

By Sherri Fisher Sherri Fisher's website Sherri Fisher's email

Candace Ng 譯

Strength movement 在教育中正在加強。許多時候兒童對自己及他人的強項是非常有洞察力的。有時候與他們愈親近的人反而對他們的了解愈少。重新想想我們在照顧兒童時如何理解他們的行為,便可以明白到一些看似不恰當的行為其實可能正反映著他們的強項,引領我們用新的方法教導他們。以下是開始的方法︰

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