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正面行動圖表

草稿:這些連結尚未運作。


Positive Actions Image Map in Chinese

 

 

 


Life Well-Lived Image Map

正面行動是人們可以進行的有意圖的活動,使他們的生活更充實和有意義。它們是正面心理學貢獻給世界的許多正面治療的基礎。

詳情:

  • 到目前為止,我們將行動細分為一個人要完成這個行動所要採取的步驟:一個行動步驟 (習慣、目標、決定),一個身分步驟 (強項和投入),或者一個認知步驟 (頌揚、膽量、恢復力、情緒管理)。

  • 順便說說,在其他圖表上出現的許多項目都包含正面行動和「實踐」言辭。例如,在正面情緒圖表上的感恩涉及「意識到和給予感謝」。我們在這裡用的分類只是提供一個有用的組織去讓人們到處瀏覽,並非劃分任個固定的分界線。其實,我們或許會再進一步作出一些相交連結。

這是正面行動圖表的首稿 – 假若有人想在我們開始撰寫其他部份之前提出意見。請注意:這些連結尚未運作。這工作正在進行中。